5 vecí, ktoré zmenia energiu tvojho dňa…

VENUJ RÁNO SEBE! Ráno je veľmi dôležité! Jeho energia dokáže naozaj ovplyvniť celý tvoj deň. Aspoň hodinu po zobudení nezapínaj sociálne siete a nezaoberaj sa mobilom. Skús to! Venuj ráno sebe, svojim myšlienkam, postaraj sa o to, aby boli pozitívne. Nemám nič proti... Viac

Priateľské baktérie a domáci kefír

Na predsavzatie, aby som žila zdravo veru nemusím čakať až na prvý deň v roku. ? Každý jeden deň z tých 365, ktoré pre nás rok má, venujem aspoň pár sekúnd tomu, že ďakujem Bohu za zdravie! Venujem ich tomu, že premýšľam nad láskou k vlastnému telu, láskou k... Viac

Mať sa rada takú, aká som…znamená nestarať sa o seba?

Pohybujem sa vo svete žien už roky. Začínala som ako malá žabka, škaredé káčatko, ktoré vedelo len málo o živote, málo o tom, čo to znamená BYŤ ŽENOU. Dnes som skoro 35 ročná žena, mama dvoch detí, manželka prijímajúca  a dávajúca vo vzťahu trvajúcom 15 rokov. O... Viac

Ako si upraviť priority z letných na jesenné?

K dnešnému blogu ma inšpirovala moja spriaznená duša Iva a tak trochu aj moja choroba, ktorá sa somnou vlečie už skoro 2 týždne. Leto už je veru preč a ja len smutne pozerám na aktuálne fotky mojej kamošky z Barcelony. Moja milovaná Barcelona. Letoooo…A tu všade... Viac

Proti-hejtové opatrenia ????

Dnes si tak sedím pri mojom macu, pijem kamilkový čaj a zamýšľam sa nad HEJTOM! 🙂 Veľmi rada to slovo píšem takto “po slovensky”. Každá z nás sa s ním určite v živote stretla, niektoré možno aj pomerne často…že??? 🙂 V práci, v škole, v susedstve, v... Viac